月別アーカイブ: 2015年11月

音楽の力

音楽って人を幸せ出来るものですね。そんなふうに改めて感じた出来事がありました。その日は仲の良い人とけんかをしてしまってイライラとしていました。このイライラをどうやって治めたらいいものかと、とりあえず喫茶店に入ってコーヒーを頼んでみました。そのカフェでなっていたクラシック音楽。最近カフェではジャズ音楽がなっていることが多いのですが、そのカフェではクラシック音楽。クラシック音楽は心を落ち着かせる効果がありますね。イライラと尖っていた気持ちが穏やかにマイルドになりました。音楽を聴くだけで心が穏やかになれるなんて本当に不思議です。でも確かにクラシック音楽を聴くだけで心が静まりました。こんな簡単なことでストレスを解消できるのなら毎晩、寝る前にクラシック音楽を聴いて心を穏やかにしてから眠ると安眠できそうです。毎日そうするのは難しいかもしれませんけれども、でもせめて週末くらい安眠できるように音楽の力を借りたいものです。

エスニックな気分

エスニック料理を食べたくなって、思い切って作ることにしました。エスニック料理の味を決めるのは何といってもスパイスです。エスニック料理の発祥の国、というと気温の高いところが多い。高温多湿の場所や乾燥していてとても暑い…という国も、日本人からするとエスニックなイメージなのではないでしょうか?そんな国で食べられている料理はスパイスを効かせて飽きが来ないように工夫されていたり、汗をかいたり体の調子を整えたり…と薬のような役割も兼ねていることが多いのです。例えばトマトとバジルの組み合わせはおいしい、というだけでなく、体の機能を助けるのにも役立ちます。バジルはビタミンEが豊富で、抗酸化つまりアンチエイジングにも効果があるそうです。刺激も少ないので色々な料理に使われていますね。エスニック料理に欠かせないスパイス。おいしいだけでなく、実は体の健康を助けることに実は一役買っています。そう思うとエスニック料理も中華料理のように医食同源なのかもしれませんね。

人生の分かれ道ってどんな時?

転職するとしたらいったい何歳くらいで転職するのが良いのでしょうね?大学や専門学校、高校を卒業したばかりの時に最初に就職するのと、ある程度仕事の経験が出来てから転職するのと、この二つはとっても大きな違いがあります。仕事の経験が出来てからの転職はうまくいけばヘッドハンティングの成功例としてみられるでしょうけれど、そうでなくとも自分の経験と可能性を活かせる会社に就職できたとしたらそれは転職の成功例になります。転職するタイミングですが、もしあなたが30代で転職したいのなら、40代の方よりも可能性があるかもしれません。今の仕事先に満足していないとしたら、転職することを考えてみるのも悪くないでしょう。

30代転職☆人生の分かれ道 ともいう考えもありますから。30代は程よく仕事の経験もあり、人生経験も積んでいるし、人生を変えたいと思うのならチャンスだと思います。仕事の色々な条件を考えた時、あなたのなりたい自分像を比べ併せて、転職する人生もありと思うのなら、積極的に情報集めをし、転職することも念頭に入れましょう!