音楽の力

音楽って人を幸せ出来るものですね。そんなふうに改めて感じた出来事がありました。その日は仲の良い人とけんかをしてしまってイライラとしていました。このイライラをどうやって治めたらいいものかと、とりあえず喫茶店に入ってコーヒーを頼んでみました。そのカフェでなっていたクラシック音楽。最近カフェではジャズ音楽がなっていることが多いのですが、そのカフェではクラシック音楽。クラシック音楽は心を落ち着かせる効果がありますね。イライラと尖っていた気持ちが穏やかにマイルドになりました。音楽を聴くだけで心が穏やかになれるなんて本当に不思議です。でも確かにクラシック音楽を聴くだけで心が静まりました。こんな簡単なことでストレスを解消できるのなら毎晩、寝る前にクラシック音楽を聴いて心を穏やかにしてから眠ると安眠できそうです。毎日そうするのは難しいかもしれませんけれども、でもせめて週末くらい安眠できるように音楽の力を借りたいものです。